Sex se pehle inn foods ka sewan krne se bachein,- सेक्स से पहले इन फूड्स का सेवन करने से बचें

हल्का और हेल्दी फूड न केवल शरीर को सेहतमंद बनाता है बल्कि लिबीडो भी बूस्ट होने लगता है। सेक्सुअल लाइंफ में रोमांच बनाए रखने के लिए सेक्स से पहले इन…

Stano ki dekhbhaal ke liye rakhein inn baaton ka dhyaan,- स्तनों की देखभाल के लिए इन बातों का रखें ध्यान

स्तनों का आकार उम्र भर बदलता है। इसमें प्रेगनेंसी और डिलीवरी के बाद का समय बहुत महत्वपूर्ण है। अगर आपको लगता है कि इस दौरान आपके स्तनों का आकार प्रभावित…

Sex time ko badhane ke liye inn foods ka kare sewan,- सेक्स टाइम को बढ़ाने के लिए इन फूड्स का करें सेवन

कोई भी दवा या सेक्स टूल उस तरह काम नहीं कर सकता, जिस तरह आपकी इंटरनल एनर्जी काम करती है। जब आप अंदर से मजबूत और खुश होते हैं, तो…

Period cycle mei inn cheezon ko track karna hai zaruri,- पीरियड साइकिल में इन चीजों को ट्रैक करना है जरूरी

हर महीने होने वाली पीरियड साईकल (Period cycle) के दौरान शरीर में कई प्रकार के बदलाव आते हैं। पीरियड क्रैंपस के अलावा ब्लोटिंग, वॉमिटिंग और थकान शरीर को कई प्रकार…