क्या आप तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं? यहाँ बताया गया है कि आप तनाव हार्मोन कॉर्टिसोल को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं
जीवन में कोई व्यक्ति कितनी बार तनाव महसूस करता है? कुछ अध्ययनों के अनुसार, बहुत बार। अपोलो हॉस्पिटल्स द्वारा जारी हेल्थ ऑफ द नेशन रिपोर्ट 2024 के अनुसार, जिसमें 11,000…
Can Negative Thinking Make You Sick
क्या आपने कभी मुहावरा सुना है “तनाव आपको बीमार कर सकता है?” यह एक सामान्य कथन है जो हममें से अधिकांश ने निश्चित रूप से अपने जीवन के किसी न…
Different Ways In Which Stress Affects Your Body
किसी कथित खतरे या चुनौती के प्रति मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रतिक्रिया को तनाव के रूप में जाना जाता है। यह जीवन का एक स्वाभाविक और आवश्यक हिस्सा है जो हमें…
![मेघन मार्कल दो साल के ब्रेक के बाद अपने करीबी दोस्त से मिलीं और प्रिंस हैरी का समर्थन करने के लिए बाहर निकलीं मेघन मार्कल दो साल के ब्रेक के बाद अपने करीबी दोस्त से मिलीं और प्रिंस हैरी का समर्थन करने के लिए बाहर निकलीं](https://www.gbnews.com/media-library/meghan-markle-and-daniel-martin.webp?id=52682134&width=1200&height=600&coordinates=0%2C0%2C0%2C290)
![लिली एलेन ने डेविड हार्बर की ‘हाथ की तकनीक’ का अजीबोगरीब वर्णन किया जिसके कारण वे पहली बार एक साथ सोए थे लिली एलेन ने डेविड हार्बर की ‘हाथ की तकनीक’ का अजीबोगरीब वर्णन किया जिसके कारण वे पहली बार एक साथ सोए थे](https://images.ladbible.com/resize?type=webp&quality=70&width=1200&fit=contain&gravity=auto&url=https://images.ladbiblegroup.com/v3/assets/bltcd74acc1d0a99f3a/blt24bc8505b9c4055d/66950567291efddd27035620/allen-harbour.png)