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गर्भवती होते ही महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव शुरू हो जाते हैं। वहीं बच्चे के जन्म के बाद ब्रेस्टफीडिंग, वर्किंग वर्क, नाइट को जगाकर बच्चे की देखभाल करना उनके लिए प्राथमिक हो जाता है। यह बिल्कुल सच है कि एक बच्चे को जन्म देने पर मां का दूसरा जन्म होता है। बच्चे की देखभाल में आप इतने व्यस्त हो जाते हैं कि शायद आपके और अभिनय की इंटिमेसी आपके लिए सबसे अंतिम प्रायोरिटी होती है।
लेकिन इंटिमेसी एक रिश्ते में काफी अधिक महत्व रखता है। हो सकता है प्रेग्नेंसी के दौरान आप दोनों को इंटिमेसी का मौका न मिले। परंतु गर्भावस्था के बाद सेक्स करने से पहले सही समय और सही तरीके की जानकारी प्राप्त करना बहुत जरूरी है। सामान्य शिकायत हो या सिजेरियन यदि बिना सही जानकारी के सेक्स करती हैं, तो दोनों मामलों में महिलाओं के झटके होने का खतरा बढ़ जाता है।
सेफ़ प्रेग्नेंसी सेक्स के बारे में तो हम अक्सर बातें करते हैं, तो आज वीडियोज़ ने सेक्स आफ्टर प्रेग्नेंसी (जन्म के बाद सेक्स) को लेकर आप तक कुछ जरूरी जानकारी पहुंचाने की कोशिश की है।
हमने इस बारे में सीके बिड़ला हॉस्पिटल, गुरुग्राम की ऑब्सटेट्रिक्स एंड सिंगिंगोलॉजी डॉक्टर आस्था दयाल से बात की। वे प्रेग्नेंसी के बाद सेक्स (प्रसव के बाद सेक्स) करने का सही समय के साथ ही इस सेक्स के दौरान सेक्स के लिए कुछ महत्वपूर्ण टिप्स भी बताते हैं, तो आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से।
अधिकारियों के कितने दिनों के बाद वापस से सेक्स करना चाहिए
अगर सभी महिलाओं को अपनी हर एक शारीरिक स्थिति को लेकर अधिक अवाक रहने की सलाह दी जाती है तो अगर सेक्स की करें तो गुस्से के बाद कम से कम आपको 6 सप्ताह तक अपनी अभिनय के साथ शारीरिक संबंध नहीं बनाने चाहिए।
नॉर्मल नाराजगी हो या सीजेरियन दोनों ही मामलों में 6 हफ्ते तक महिलाओं को सभी तरह की सेक्सुअल एक्टिविटी से दूर रहना चाहिए। इसका कारण यह है कि डिलीवर के बाद का संबंध जो शुरू से ही रक्त के साथ रहता है, फिर बाद में भूरे रंग के लहजे होते हैं। सामान्य शिकायत हो या सीजेरियन पत्राचार भी लगभग 6 सप्ताह तक होता है।
इसके साथ ही प्रेग्नेंसी और नाराजगी के कारण शरीर में तमाम तरह के बदलाव होते हैं तो उन सभी को अपने सामान्य आकार में होने का समय लगता है। इन सभी बातों का ध्यान रखते हुए इंफेक्शन और अन्य किसी तरह की परेशानी से बचने के लिए 6 हफ्ते तक सेक्स को पूरी तरह से अवॉइड करें।
इस पर क्या कहते हैं स्त्री रोग विशेषज्ञ
प्रेगनेंसी के बाद सेफ सेक्स को लेकर गायनेक संबद्ध अस्थाई दयाल कहता है कि “गर्भावस्था के बाद महिलाओं को बच्चों को दूध पिलाती हैं जिसकी वजह से वेजाइना में थोड़ी जलन हो सकती है और इंटरकोर्स करने में शुरू शुरू में आपको दर्द महसूस हो सकता है। इस स्थिति में आपको लुब्रिकेंट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।”
“यदि आप की नार्मल शिकायत है और आपकी टांकें हैं तो आपको अधिक परेशानी हो सकती है। तो नार्मल आक्रोश वाले लोगों को सलाह देते हैं कि पहले अपने टांकों को अपने डॉक्टर से चेक करा लें। अमूमन गाइनेक कानूनी शिकायत के 6 सप्ताह बाद चेक अप के लिए बुलाते हैं। हम चेक करते हैं कि आपके टाकों की स्थिति क्या है, तभी आपको इंटरकोर्स करने की अनुमति देते हैं।”
अनप्लंड प्रेगनेंसी की संभावना बढ़ जाती है
डॉ अस्थाई दया कहती हैं कि “इस बात की जानकारी होना बहुत जरूरी है कि जब आप बच्चे को दूध पिला रही होती हैं, तो कई बार नाराजगी के लंबे समय बाद तक आपको पीरियड नहीं आता है। लेकिन इस दौरान आपका एग फॉर्मेशन शुरू हो जाता है। ऐसे में अगर आप यह सोच रहे हैं कि आपका एग फॉर्मेशन शुरू नहीं हुआ है और आप बिना सुरक्षा के सेक्स करते हैं तो अनप्लंड प्रेग्नेंसी की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए कंडोम और अन्य कॉन्ट्रेसेप्शन का इस्तेमाल जरूर करें।”
इसके प्रति बरती गई आप गर्भवती हो सकती हैं। वहीं यह बहुत बाद में लगता है, क्योंकि आप को पहले से ही पीरियड नहीं आ रहे हैं।”
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प्रेग्नेंसी के बाद कॉन्ट्रासेप्टिव मेथड्स का ध्यान रखना जरूरी है
दयाल के अनुसार हर महिला लगभग 6 से 10 महीने या उससे अधिक समय के लिए बच्चों को ब्रेस्टफिडिंग करवाती हैं। वह कहते हैं कि “इस दौरान आपको अपने कॉन्ट्रासेप्टिव मेथड पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। कंडोम का इस्तेमाल सबसे अच्छा आईडिया है या फिर कॉपर टी, प्रोरोन डिवाइस यूज कर सकते हैं। आप बदलाव तो इजेक्शन भी लगवा सकते हैं। जो हर 3 महीने में लगता है।”
“बर्थ कंट्रोल यानी कॉन्ट्रासेप्टिव पिल जो हम सामान्य दिनों में लेते हैं, वे आप खा नहीं सकते हैं। उनकी जगह आपको एक स्पेशल प्रोजेस्ट पिल पर दी गई है, उन्हें खा सकते हैं। इन सभी के बारे में आपको अपने डॉक्टर से डिस्कस करना चाहिए। कुछ लोगों का परिवार अगर कंप्लीट हो गया है, तो फिर वह नसबंदी सर्जरी के बारे में भी डिस्कस कर सकते हैं।”
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