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- April 2, 2024
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period ke dauran hone wali anidra se bachne ke upay hain. पीरियड के दौरान इनसोमनिया से बचाव के कुछ उपाय किये जा सकते हैं।
पीएमएस यानी माहवारी शुरू होने से पहले के कुछ दिनों में कई लक्षण दिखाई देने लगते हैं। ये भूख, मूड और मांसपेशियों से संबंधित हो सकते हैं। पर कुछ महिलाओं…
