Tag: bachne

Hormone asnatulan se bachne ke liye kya khaayein,- हार्मोन असंतुलन से बचने के लिए क्या खाएं

  • 10/04/2024

अक्सर 40 की उम्र के बाद महिलाओं को हार्मोन असंतुलन का सामना करना पड़ता है। इसके लिए उचित खानपान आवश्यक है। जानते हैं उन फूड्स के बारे में जो हाॅर्मोन्स को नेचुरली बैलेंस करने में मददगार साबित हो सकते हैं शरीर में पाचन से लेकर स्लीप पैटर्न तक सभी कुछ […]

Body lice se bachne ke upay,- बॉडी लाइस से बचने के उपाय

  • 16/03/2024

इचिंग केवल संक्रमण ही नहीं बल्कि बॉडी लाइज़ का संकेत भी हो सकती है। काले रंग के ये छोटे क्रैब्स तिल के आकार के नज़र आते हैं। जानते हैं बॉडी लाइज़ (body lice) किसे कहते हैं और इसे दूर करने के लिए किन टिप्स को करें फॉलो। शरीर के अंगों […]

jane period ke dauran uti se bachne ke 3 upay. जानें ठंड के दिनों में पीरियड के दौरान यूटीआई से बचने के उपाय।

  • 01/01/2024

पीरियड के दौरान पीरियड क्रैम्प, बैक पेन आम है। गर्मी के साथ-साथ विंटर सीजन में भी माहवारी के दौरान यूरीनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन, यानी मूत्र मार्ग में इन्फेक्शन होने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है। कुछ उपाय अपनाकर यूटीआई से बचाव किया जा सकता है। जाड़े के दिनों में हमें […]

prasav ke dauran yoni ke fatne se bachne ke oopaay. प्रसव के दौरान योनि के फटने से बचाव के उपाय।

  • 04/07/2023

हर महिला मां बनने पर बेहद खुश होती है। इस ख़ुशी के साथ बहुत सारी चुनौतियां भी साथ आती हैं। वेजाइनल बर्थ (Vaginal Birth) या योनि से प्रसव को कई मामलों में बढ़िया माना जाता है। पर इसके साथ एक समस्या वेजाइनल टियरिंग या योनि का फटना ( Vaginal tears) […]