क्या आप तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं? यहाँ बताया गया है कि आप तनाव हार्मोन कॉर्टिसोल को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं

जीवन में कोई व्यक्ति कितनी बार तनाव महसूस करता है? कुछ अध्ययनों के अनुसार, बहुत बार। अपोलो हॉस्पिटल्स द्वारा जारी हेल्थ ऑफ द नेशन रिपोर्ट 2024 के अनुसार, जिसमें 11,000…

yaha hain 4 post sex symptoms. – यहां हैं 4 तरह के पोस्ट सेक्स सिम्पटम्स।

ज्यादातर लोगों के लिए सेक्स प्लेजरेबल और एक फील गुड एक्टिविटी है। हालांकि, सेक्स केवल प्लेजर नहीं देता, बल्कि सेहत के लिए भी तमाम रूपों में फायदेमंद हो सकता है,…

Causes And How You Can Get Rid Of A Stress Headache

क्या आपको कभी ऐसा सिरदर्द हुआ है जो ठीक नहीं हो रहा हो? हो सकता है कि यह आपके मंदिरों में एक सुस्त दर्द के रूप में शुरू हुआ और…