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- स्वास्थ्य
- August 5, 2024
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क्या आप सोते समय लाइट जलाकर सोना पसंद करते हैं? लैंसेट अध्ययन ने चेतावनी दी है कि इससे आपको मधुमेह का खतरा हो सकता है
जब बात पूरी तरह अंधेरे में सोने या बिस्तर पर जाते समय मंद रोशनी वाले स्रोत को चालू रखने की आती है, तो लोग लगभग दो हिस्सों में बंटे हुए…
- स्वास्थ्य
- July 11, 2024
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जब आप अपने खाने का समय रात 9 बजे से बदलकर शाम 6 बजे कर देते हैं तो शरीर पर इसका असर होता है।
कई भारतीय घरों में देर रात का खाना खाना आम बात है, परिवार रात 9:00 या 9:30 बजे तक खाना खाने के लिए इकट्ठा होते हैं। हालाँकि, शोध के बढ़ते…
- स्वास्थ्य
- July 11, 2024
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सबसे बड़े अध्ययन में रात की रोशनी से जुड़े मधुमेह के खतरे का पता चला
क्या आप अपने मरीज़ के टाइप 2 डायबिटीज़ के जोखिम के बारे में चिंतित हैं? सामान्य निवारक रणनीतियों के साथ-साथ – जैसे आहार और व्यायाम और, जब उचित हो, ग्लूकागन-जैसे…
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