इंसुलिन प्रतिरोध एक चयापचय स्थिति है जो रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार हार्मोन इंसुलिन के प्रति कम संवेदनशीलता की विशेषता है। जबकि इंसुलिन प्रतिरोध के प्रबंधन के लिए दवा और जीवनशैली में बदलाव आवश्यक हैं, एक संतुलित आहार इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने में महत्वपूर्ण […]