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- स्वास्थ्य
- July 14, 2024
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चुकंदर के जूस के 7 आश्चर्यजनक लाभ जो आपको जानना चाहिए
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- July 14, 2024
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प्लेट से हृदय तक: भूमध्यसागरीय आहार बच्चों के हृदय स्वास्थ्य को कैसे बढ़ाता है
भूमध्यसागरीय आहार ने डॉक्टरों और डाइटर्स के बीच वर्षों से लोकप्रियता हासिल की है, इसे लगातार सबसे स्वस्थ खाने के पैटर्न में से एक के रूप में पहचाना जाता है,…
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- July 10, 2024
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क्या आप तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं? यहाँ बताया गया है कि आप तनाव हार्मोन कॉर्टिसोल को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं
जीवन में कोई व्यक्ति कितनी बार तनाव महसूस करता है? कुछ अध्ययनों के अनुसार, बहुत बार। अपोलो हॉस्पिटल्स द्वारा जारी हेल्थ ऑफ द नेशन रिपोर्ट 2024 के अनुसार, जिसमें 11,000…
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