इंटरनेट गेमिंग विकार: गेमिंग की लत आपके बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती है
वीडियो गेम आधुनिक जीवन का एक निर्विवाद हिस्सा बन गए हैं। कई बच्चों और किशोरों के लिए, गेमिंग दोस्तों से जुड़ने, आभासी दुनिया का पता लगाने और एक लंबे दिन…
3 कारण जिनकी वजह से आप रात को सो नहीं पाते
बॉन, जर्मनी – 16 अप्रैल: इस फोटो चित्रण में एक निराश लड़की 16 अप्रैल को अपनी मेज पर बैठी है। … [+] 16, 2021 को बॉन, जर्मनी में। (फोटो: उटे…
अभिनेता ने हीथ लेजर की दुखद मौत से पहले उनके बारे में नई जानकारी साझा की
हीथ लेजर के एक मित्र ने 16 वर्ष पहले उनकी दुखद मृत्यु से पहले प्रसिद्धि पाने के लिए उनके संघर्ष के बारे में नई जानकारी साझा की है। ऑस्ट्रेलियाई अभिनेता…
ध्यान से परे माइंडफुलनेस: ये टिप्स आपके मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं
मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए ध्यान एक लोकप्रिय साधन बन गया है। हालाँकि इसके लाभ निर्विवाद हैं, लेकिन शांत शांति के लिए समर्पित समय निकालने का विचार शायद…
कैनाबिगेरोल बिना किसी दुष्प्रभाव के चिंता को कम करने और याददाश्त बढ़ाने में मददगार साबित होता है
वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी, यूएसए के वैज्ञानिकों ने स्वस्थ व्यक्तियों में चिंता, तनाव और मनोदशा पर कैनाबिगेरोल के तीव्र प्रभाव की जांच करने के लिए एक नैदानिक परीक्षण किया है। उन्होंने…
सोशल मीडिया और थेरेपी किस तरह रिश्तों को बर्बाद कर सकती है
इंस्टाग्राम पर ऐसे वीडियो की भरमार है, जो ‘किसी दोस्त से रिश्ता कैसे खत्म करें’, ‘अपने लगाव के तरीके को कैसे पहचानें’, ‘ट्रिगर्स को कैसे समझें’, ‘सही मुकाबला करने के…
Link Between Gut Health and Mental Well Being
एक स्वस्थ आंत एक स्वस्थ शरीर की ओर ले जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकता है? इस कनेक्शन के बारे…
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