अनियमित मासिक धर्म, बालों का झड़ना, वजन बढ़ना और अन्य समस्याओं से सावधान रहें

कहानी विज्ञापन के नीचे जारी है पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करने वाला एक आम हार्मोनल विकार है। यह अंडाशय पर कई सिस्ट की उपस्थिति,…

जब आप अपने खाने का समय रात 9 बजे से बदलकर शाम 6 बजे कर देते हैं तो शरीर पर इसका असर होता है।

कई भारतीय घरों में देर रात का खाना खाना आम बात है, परिवार रात 9:00 या 9:30 बजे तक खाना खाने के लिए इकट्ठा होते हैं। हालाँकि, शोध के बढ़ते…

क्या आप तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं? यहाँ बताया गया है कि आप तनाव हार्मोन कॉर्टिसोल को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं

जीवन में कोई व्यक्ति कितनी बार तनाव महसूस करता है? कुछ अध्ययनों के अनुसार, बहुत बार। अपोलो हॉस्पिटल्स द्वारा जारी हेल्थ ऑफ द नेशन रिपोर्ट 2024 के अनुसार, जिसमें 11,000…