अंधेरे से डर लगता है? विशेषज्ञ ने निक्टोफोबिया और इसके उपचार के उपाय बताए

क्या आपको अंधेरे में कदम रखने से डर लगता है? अगर ऐसा है, तो हो सकता है कि आप निक्टोफोबिया से जूझ रहे हों, जो अंधेरे का एक तीव्र और…