डिमेंशिया को दूर रखने के लिए आसान और प्रभावी जीवनशैली में बदलाव – टाइम्स ऑफ इंडिया

अमेरिका में डिमेंशिया से पीड़ित लोगों की संख्या में वृद्धि हुई है। अल्जाइमर एसोसिएशन के अनुसार, अनुमान है कि 7 मिलियन अमेरिकी अल्जाइमर से पीड़ित हैं। यह संख्या 2050 तक…

क्या आप तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं? यहाँ बताया गया है कि आप तनाव हार्मोन कॉर्टिसोल को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं

जीवन में कोई व्यक्ति कितनी बार तनाव महसूस करता है? कुछ अध्ययनों के अनुसार, बहुत बार। अपोलो हॉस्पिटल्स द्वारा जारी हेल्थ ऑफ द नेशन रिपोर्ट 2024 के अनुसार, जिसमें 11,000…