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- स्वास्थ्य
- July 26, 2024
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नमकीन स्नैक्स आपकी नसों को शांत कर सकते हैं: चिंता से राहत के लिए इन स्वस्थ नमकीन स्नैक्स को आज़माएँ
कई लोगों के लिए, चिंता आपके पेट में दर्द, तेज़ दिल की धड़कन या सीने में जकड़न के रूप में प्रकट होती है। इसलिए यह कोई आश्चर्य की बात नहीं…
- स्वास्थ्य
- July 20, 2024
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नए अध्ययन के अनुसार चिंता और अवसाद से रक्त का थक्का बनने का जोखिम 50% बढ़ जाता है
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि चिंता या अवसाद संबंधी विकार से गंभीर रक्त के थक्के जमने का खतरा लगभग 50 प्रतिशत बढ़ सकता है। नए अध्ययन के…
- स्वास्थ्य
- July 17, 2024
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रोजाना कॉफी पीने से पीसीओएस का खतरा कम होता है
जर्नल में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन पोषक तत्व महिलाओं में कॉफी की खपत और पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) के बीच संबंध की जांच की गई है। अध्ययन: कॉफी की खपत…
- स्वास्थ्य
- July 15, 2024
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कैनाबिगेरोल बिना किसी दुष्प्रभाव के चिंता को कम करने और याददाश्त बढ़ाने में मददगार साबित होता है
वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी, यूएसए के वैज्ञानिकों ने स्वस्थ व्यक्तियों में चिंता, तनाव और मनोदशा पर कैनाबिगेरोल के तीव्र प्रभाव की जांच करने के लिए एक नैदानिक परीक्षण किया है। उन्होंने…
- स्वास्थ्य
- July 10, 2024
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क्या आप तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं? यहाँ बताया गया है कि आप तनाव हार्मोन कॉर्टिसोल को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं
जीवन में कोई व्यक्ति कितनी बार तनाव महसूस करता है? कुछ अध्ययनों के अनुसार, बहुत बार। अपोलो हॉस्पिटल्स द्वारा जारी हेल्थ ऑफ द नेशन रिपोर्ट 2024 के अनुसार, जिसमें 11,000…
- देश
- May 24, 2023
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Link Between Gut Health and Mental Well Being
एक स्वस्थ आंत एक स्वस्थ शरीर की ओर ले जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकता है? इस कनेक्शन के बारे…
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