क्या आपने कभी मुहावरा सुना है “तनाव आपको बीमार कर सकता है?” यह एक सामान्य कथन है जो हममें से अधिकांश ने निश्चित रूप से अपने जीवन के किसी न किसी मोड़ पर सुना होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नकारात्मक भावनाओं का भी हमारे शरीर पर समान प्रभाव […]