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अनूप पासवान/कोरबा. आप सभी ने गिलोय के बारे में सुना होगा कि यह एक बहुत ही उपयोगी औषधि है. मान्यता है कि समुद्र मंथन के दौरान अमृत की बूंदे जहां गिरी वहां गिलोय रूपी अमृत पैदा हुआ. इसलिए इसे आयुर्वेद में अमृता भी कहा गया. गिलोय का रस तीनों दोषों को संतुलित करता है. गिलोय समयोग वाहक होता है. मतलब यह औषधीय बेल जिसके साथ मिल जाती है तो उसका भी गुण होने में समाहित कर लेती है. इस तरह आज हम बात करेंगे नीम चढ़ी गिलोय की.
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर नागेंद्र नारायण शर्मा ने बताया कि नीम के पेड़ पर चढ़ी गिलोय अपने अंदर नीम के आयुर्वेदिक गुण को भी समाहित कर लेती है. जिसका सेवन और भी लाभकारी हो जाता है. बहुत कम औषधियां ऐसी होती हैं जो वात, पित्त और कफ तीनों को नियंत्रित करती हैं, गिलोय उनमें से एक है. गिलोय में बहुत अधिक मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं साथ ही इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और कैंसर रोधी गुण होते हैं. इन्हीं गुणों की वजह से यह बुखार, पीलिया, गठिया, डायबिटीज, कब्ज़, एसिडिटी, अपच, मूत्र संबंधी रोगों आदि से आराम दिलाती है.
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इन बीमारियों में है फायदेमंद
नीम और गिलोय दोनों ही आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हैं, जिनमें कई औषधीय गुण होते हैं. इसलिए नीम चढ़ी गिलोय का सेवन करना बहुत लाभकारी होता है. जिसे नीम चढ़ी गिलोय जूस कहा जाता है. नीम गिलोय जूस के कई स्वास्थ्य लाभ हैं. नीम और गिलोय दोनों ही एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं. इससे सर्दी-खांसी, जुकाम, बुखार, एलर्जी और वायरल संक्रमण जैसी बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है. गिलोय में एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं. यह डायबिटीज के मरीजों के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है. नीम और गिलोय दोनों ही शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं. यह पाचन तंत्र और चयापचय को बेहतर बनाने में भी मदद करता है. नीम और गिलोय दोनों ही त्वचा के लिए लाभकारी हैं. यह त्वचा की सूजन, खुजली और मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं.
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FIRST PUBLISHED : February 13, 2024, 17:55 IST
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