लोगों को सौंदर्य और फिटनेस के रूढ़िवादिता को तोड़ते हुए देखना प्रेरणादायक है। वे सोशल मीडिया पर अपनी सामग्री के माध्यम से शरीर की सकारात्मकता और समावेशिता को बढ़ावा देकर उदाहरण स्थापित करते हैं। ऐसा करके, वे एक ऐसी जगह बनाते हैं जहां सभी आकार और आकार के लोग सशक्त और आत्मविश्वास महसूस करते हैं। वे सामाजिक मानदंडों को चुनौती देते हैं और दूसरों को अपनी विशिष्टता को गले लगाने और अपने शरीर का जश्न मनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
का तीसरा संस्करण हेल्थकेयर हीरोज: हेल्थ-टेक एंड वेलबीइंग कॉन्क्लेव एंड अवार्ड्स, डाबर वैदिक हर्बल टी द्वारा प्रस्तुत और इंस्टाशिड और पिरामल फाइनेंस द्वारा सह-प्रस्तुतइन ट्रेलब्लेज़र के प्रयासों की सराहना करता है जो सुंदरता को पुनर्परिभाषित कर रहे हैं और आत्म-प्रेम और स्वीकृति की संस्कृति को बढ़ावा दे रहे हैं।
नायकों से मिलें
उन लोगों से मिलें जो ब्यूटी और फिटनेस के स्टीरियोटाइप्स को तोड़ रहे हैं, बॉडी शेमिंग के खिलाफ स्टैंड ले रहे हैं और अपने कंटेंट के जरिए सोशल मीडिया को ज्यादा इंक्लूसिव बना रहे हैं।
नीलाक्षी (@plumptopretty)
स्कूल में बदमाशी के दर्दनाक अनुभव के बावजूद, नीलाक्षी ने इसे परिभाषित करने से इनकार कर दिया। हालांकि इसके कारण उन्हें खाने की बीमारी हो गई, लेकिन उन्होंने हार नहीं मानी और अपने संघर्षों को प्रेरणा और प्रेरणा में बदल दिया। अपने अनुभवों को अपने ब्लॉग ‘प्लम्प टू प्रिटी’ में प्रसारित करके, उन्होंने शरीर की सकारात्मकता की वकालत करने और ऐसे ही अनुभवों से गुज़र रहे अन्य लोगों की मदद करने का एक तरीका खोजा। अपने काम के माध्यम से, नीलाक्षी उन लोगों के लिए एक शक्तिशाली आवाज बन गई हैं, जिन्हें समाज के संकीर्ण सौंदर्य मानकों ने हाशिए पर डाल दिया है। और अब, मिंत्रा के लिए एक स्टाइल स्क्वाड सदस्य के रूप में, वह अपनी विशेषज्ञता साझा कर सकती हैं और दूसरों को आत्मविश्वास और सुंदर महसूस करने में मदद कर सकती हैं, चाहे उनका आकार कुछ भी हो। नीलाक्षी की यात्रा हमें दिखाती है कि दुनिया में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए विपरीत परिस्थितियों पर काबू पाना और अपने अनुभवों का उपयोग करना संभव है।
दीक्षा सिंघी (@alwayssalittleextra)
प्लस-साइज़ फिटनेस और बॉडी पॉज़िटिविटी की वकालत करने के लिए दीक्षा का अटूट समर्पण प्रेरणादायक है। उसने अपने पति से बड़े होने और उसका जश्न मनाने के बारे में अपनी पोस्ट से इंटरनेट पर जीत हासिल की है। वह पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के अपने निदान के साथ निडर होकर अपने संघर्ष और जीत साझा करती हैं। प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए शादी के संकटों पर वीडियो, व्लॉग और पोस्ट की उनकी श्रृंखला और उन्होंने उन बाधाओं को कैसे पार किया, उनके अनुयायियों द्वारा सराहना की गई। दीक्षा की आवाज अनगिनत व्यक्तियों के लिए आशा और प्रेरणा की किरण बन गई है, और फिटनेस और वेलनेस समुदाय पर उनका प्रभाव उल्लेखनीय से कम नहीं है।
प्रीति डिसूजा, प्लस साइज बेली डांसर (@preetibellydance)
प्रीति पिछले 10 सालों से बेली डांस सीख रही हैं और निर्देश दे रही हैं। उनके छात्रों ने उनसे और अन्य विदेशी प्रशिक्षकों से प्रदर्शन प्रशिक्षण प्राप्त किया है। यह सामाजिक मानदंडों को तोड़ने और सौंदर्य मानकों को फिर से परिभाषित करने की कहानी है। बेली डांस के लिए उनके जुनून और अपने शरीर पर उनके अटूट विश्वास ने उन्हें अनगिनत महिलाओं को निर्णय या शर्म के डर के बिना खुद को वैसे ही गले लगाने के लिए प्रेरित किया जैसे वे हैं। बेली डांस के अपने प्यार को सिखाने और साझा करने की प्रीति की प्रतिबद्धता ने महिलाओं को अपनी ताकत और सुंदरता खोजने में मदद की है। वह हम सभी के लिए एक उदाहरण के रूप में कार्य करती है, यह प्रदर्शित करती है कि सुंदरता सभी रूपों में आती है, और यह हम पर निर्भर है कि हम इसे स्वीकार करें और इसका आनंद लें।
तन्वी गीता रविशंकर (@Thechubbytwirler)
तन्वी गीता रविशंकर का खाने के विकार से जूझने से लेकर सोशल मीडिया पर शरीर की सकारात्मकता को बढ़ावा देने तक का सफर उल्लेखनीय है। दीपिका पादुकोण के बेशरम रंग को समुद्र तट पर रीक्रिएट करके तन्वी वायरल हो गई और इस विचार को तोड़ दिया कि वसा बदसूरत है। उन्होंने प्लस-आकार वाले पुरुषों और महिलाओं के लिए प्रेरणा और वादे के स्रोत के रूप में सेवा की है, उन्हें आत्म-प्रेम के मार्ग पर मार्गदर्शन किया है। वह एक बार अपने आकार से नफरत करने के लिए खाने के विकार से जूझ रही थी। लेकिन आज, उनकी टिप्पणी, पोस्ट, रेंट और नफरत करने वालों की प्रतिक्रियाओं ने बॉडी पॉज़िटिविटी मूवमेंट में एक ट्रेलब्लेज़र के रूप में उनकी स्थिति को मजबूत किया है। उसके अटूट आत्मविश्वास और खुद को और दूसरों को प्यार करने की प्रतिबद्धता ने वास्तव में दुनिया में बदलाव ला दिया है।
वे हमें याद दिलाते हैं कि हम सभी अपने तरीके से सुंदर हैं और हमारे शरीर प्यार और सम्मान के योग्य हैं, चाहे वे कैसे भी दिखते हों। अन्य हेल्थकेयर चैंपियंस के बारे में अधिक जानने के लिए हेल्थकेयर हीरोज 2023 पर नज़र रखें।
You must be logged in to post a comment.