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  1. आपके मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए 5 शक्तिशाली खाद्य संयोजनद टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.
  2. अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करने वाले खाद्य पदार्थइंडिया टुडे एनई
  3. आपका मध्य आयु आहार आपके बुढ़ापे में भी आपके मस्तिष्क को तेज रख सकता हैवेरीवेल स्वास्थ्य
  4. आहार विशेषज्ञों के अनुसार, बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा प्रोटीनठीक से खा रहा
  5. मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले शीर्ष 7 खाद्य पदार्थइंडिया टुडे एनई

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