![प्रोटीन और विटामिन का बाप है ये हरी सब्जी, शामिल है सबसे ज्यादा मात्रा में शामिल! प्रोटीन और विटामिन का बाप है ये हरी सब्जी, शामिल है सबसे ज्यादा मात्रा में शामिल!](https://images.news18.com/ibnkhabar/uploads/2024/08/HYP_4620045_cropped_20082024_124225_images_9_watermark_2008202_3-16x9.jpg)
03
नारी सागा स्वास्थ्य के लिए बहुत ही शानदार और प्रभावशाली साबित होता है। इसमें बदहजमी, कब्ज, अपच और पेट की समस्याओं का जबरदस्त इलाज मौजूद होता है। नारी के साग के सेवन से पाचन शक्ति बहुत मजबूत होती है। नारी के साग में पाए जाने वाले पोषक तत्वों के गुण विटामिन-ए, विटामिन-सी, विटामिन-के, आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई तत्व प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं, जो शरीर के लिए चमत्कारी साबित होते हैं।