सोरायसिस एक पुरानी ऑटोइम्यून स्थिति है जो त्वचा कोशिकाओं की तेजी से वृद्धि का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा पर मोटे, लाल, पपड़ीदार पैच बन जाते हैं। हालाँकि सोरायसिस का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कई लोग भड़कने और असुविधा को कम करने के लिए घरेलू उपचार के माध्यम से राहत चाहते हैं।

नारियल तेल, विभिन्न त्वचा रोगों के लिए एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार है, जिसका उल्लेख अक्सर सोरायसिस के लोगों में किया जाता है। लेकिन क्या दावों में कोई सच्चाई है? आइए नारियल तेल और सोरायसिस के पीछे के विज्ञान को समझें।

सोरायसिस के लिए नारियल तेल के संभावित लाभ

हालांकि बड़े पैमाने पर वैज्ञानिक अध्ययनों का अभाव है, कुछ वास्तविक साक्ष्य और नारियल तेल के अंतर्निहित गुण सोरायसिस से पीड़ित लोगों के लिए संभावित लाभ का सुझाव देते हैं:

सोरायसिस के लिए नारियल तेल का उपयोग करने से पहले महत्वपूर्ण बातें

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये लाभ प्रारंभिक साक्ष्य पर आधारित हैं और हर किसी के लिए लागू नहीं हो सकते हैं। इसलिए सोरायसिस के लिए नारियल तेल का उपयोग शुरू करने से पहले इन निम्नलिखित बिंदुओं पर विचार करें:

• सीमित वैज्ञानिक प्रमाण: सोरायसिस के उपचार के लिए नारियल तेल की प्रभावशीलता को निश्चित रूप से निर्धारित करने के लिए बड़े पैमाने पर नैदानिक ​​परीक्षणों की आवश्यकता है।
• एलर्जी प्रतिक्रिया की संभावना: नारियल तेल कुछ लोगों में एलर्जी पैदा कर सकता है। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो प्रभावित क्षेत्रों पर इसे लगाने से पहले अपने अग्रभाग के एक छोटे से हिस्से पर पैच टेस्ट करें।
• यह सभी के लिए काम नहीं कर सकता: हालांकि कुछ लोगों को नारियल तेल से राहत मिल सकती है, लेकिन यह सोरायसिस से पीड़ित सभी लोगों के लिए प्रभावी नहीं हो सकता है।
• चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं: नारियल तेल का उपयोग निर्धारित दवाओं के स्थान पर या सोरायसिस के प्रबंधन के लिए डॉक्टर की सिफारिशों के रूप में नहीं किया जाना चाहिए।

यह भी पढ़ें: सोरायसिस के साथ जीना: सुंदरता को नए सिरे से परिभाषित करना और आत्म-प्रेम को अपनाना

सोरायसिस के लिए नारियल तेल का उपयोग कैसे करें

यदि आप अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद सोरायसिस के लिए नारियल तेल का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• शुद्ध नारियल तेल चुनें: वर्जिन नारियल तेल कम प्रसंस्कृत होता है और इसमें अधिक लाभकारी गुण बने रहते हैं।
• पैच परीक्षण करें: अपनी बांह के भीतरी भाग पर थोड़ा सा नारियल तेल लगाएं और 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें ताकि पता चल सके कि कोई जलन तो नहीं हो रही है।
• धीरे-धीरे शुरू करें: यदि पैच परीक्षण सफल हो जाता है, तो एक छोटे सोरायसिस पट्टिका पर नारियल तेल की एक पतली परत लगाना शुरू करें। लक्षणों के बिगड़ने पर नज़र रखें।
• मॉइस्चराइजिंग पर ध्यान दें: सोरायसिस के लिए नारियल तेल का प्राथमिक लाभ संभवतः इसके मॉइस्चराइज़र गुणों में निहित है। नहाने या नहाने के बाद जब आपकी त्वचा नम हो, तो इसे लगाएँ ताकि नमी बरकरार रहे।

यह भी पढ़ें: स्कैल्प सोरायसिस बनाम डैंड्रफ: विशेषज्ञ ने मुख्य अंतरों की सूची बनाई है जिन्हें आपको जानना चाहिए

सर्वोत्तम परिणामों के लिए डॉक्टर से परामर्श लें

सोरायसिस एक निराशाजनक स्थिति हो सकती है। हालांकि नारियल का तेल सूखापन और खुजली जैसे लक्षणों से कुछ राहत दे सकता है, लेकिन यह कोई चमत्कारी इलाज नहीं है और इसे पारंपरिक उपचार योजनाओं की जगह नहीं लेना चाहिए। अगर आप नारियल तेल का इस्तेमाल करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करें। वे यह निर्धारित करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि यह आपके लिए सुरक्षित विकल्प है या नहीं और आपके सोरायसिस के लिए सबसे अच्छे उपचार के बारे में सलाह दे सकते हैं।

याद रखें, यदि नारियल तेल के उपयोग के बाद आपको सोरायसिस के लक्षण बिगड़ते हुए महसूस हों, तो इसका उपयोग बंद कर दें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें।